2021-01

手作り発酵食品

【1日目】チャレンジ!米麹甘酒で3日間ゆるゆるファスティング

STAY HOMEで過ごした今年のお正月。 食べては寝て・・を繰り返していたら、当然「身体が重い・・・」という現実を目の当たりにすることになりました。 これはかなりマズイです。 恐怖で体重計に乗ることすらできません。(ちゃんと測り...
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